at blive vidnet

og holdt

I will not rescue you - for you are not powerless.

I will not fix you - for you are not broken

I will not heal you - for I see you in your wholeness. I will walk with you through the darkness as you remember your light.

— a medicine woman’s prayer

Jeg tror på, at du allerede bærer på dét du har brug for - men at det er ganske naturligt at føle sig faret vild og have brug for blid støtte, så du guides hjem i dig selv igen. Livsovergange forandrer og med hver overgang, krise eller følelse af at have mistet kontakt til den du var - er et potentiale for at blive guided hjem i en mere autentisk version, af den du er på vej mod at blive. En invitation til at se bagom gamle mønstre, skabe tryghed og give rum til at slippe - så der skabes mere plads til at alt du er.

Jeg er uddannet psykolog og har altid været optaget af børn, tilknytning og emotions-regulering. Men det er moderskabet som vækkede min interesse for hvor essentielt kontakt til dine følelser, grænser og behov gennem kroppen og nervesystemet er.

Jeg er holistisk i min tilgang - hvilket betyder at jeg inddrager elementer af både forståelsen af psyken, følelser, tanker, nervesystem, traumer, dine kropslige sanser og den ro der findes i naturen. I det terapeutiske møde arbejder jeg somatisk og compassion based - det vil sige at vi arbejder med kontakten til kroppen og forståelsen af nervesystemet og hvordan du skaber ro samt de fortællinger du har om dig selv og hvem du er.

Jeg har sidenhen har efterudddanet mig som både Doula og Ammevejleder - for at kunne give andre kvinder og familier en kontinuerlig støtte, både fysisk og emotionelt gennem den overgang som forældreskabet er.

Ydelser og

priser

Doula forløb sammensættes efter behov.

Læs mere nedenstående

Læs andres oplevelser

med en omsorgsfuld begyndelse

Linemarie har været på to fantastiske besøg hos os. Fødselsmodnende behandling og ammevejledning.

Da jeg var gået 4 dage over tid, kom Linemarie på besøg. Min ældste pige på 2,5 år var hjemme og Linemarie var fantastisk til at favne hele familien og inddrage hende. Jeg fik dejligt fodbad, akupressur, rebozo, øvelser jeg kunne lave efterfølgende dage og te og homøopatisk behandling. Linemaries rolige og nærværende person, gjorde det hele til en så dejlig oplevelse.

Linemarie var bare rigtig god til at se en som person, med alle de udfordringer der er, i at blive en familie, blive mor igen og bare lytte og vejlede. Hun ser familien som helhed og favner hele situationen.

En kæmpe stor anbefaling herfra og hvis familien skal forøges engang, vil jeg helt klart henvende mig til hende igen ❤️

Hun [Linemarie] er utrolig god til at lytte og stille spørgsmål, som sætter gang i reflektioner.

En uvurderlig støtte til at få bearbejdet tanker og følelser både i graviditeten og i efterfødsels-forløbet. Krydret med masser af omsorg og omtanke, hjemmelavet mad, friskbagte boller, lindrende akupressur og dejlig rebozo behandling.

Til selve fødslen var Linemarie en klippe at have med, som ikke veg fra min side og støttede og heppede hele vejen igennem.

I det mørkeste øjeblik i fødslen af min dreng, hvor jeg var fuld af angst og ikke selv havde nogen tro tilbage på, at det ville lykkes at føde ham, hjalp Linemarie mig med at genfinde modet og turde træde ind i fødslen igen og føde min dreng.

At have Linemarie som doula har været en kæmpe gave - som at have en wingwoman ved sin side, hele tiden parat til at gribe, støtte og løfte... Linemarie formåede på en helt unik måde at se og at møde mig.

Hvad du får i et Doula forløb

Doula betyder kvinde som tjener. Med en doula ved din side, får du kontinuerlig støtte både fysisk og emotionelt gennem hele din graviditet, fødsel og i din postpartum.

Et forløb sammensættes efter hvilke behov du har og det som præsentere sig gennem din graviditet. Det kan også være tidligere oplevelser du har haft i andre graviditeter, traumatisk fødsel eller har gennemgået et tab. Det kan bla. være terapeutisk samtale, rebozomassage, øvelser, akupressur, sparring eller forberedelse og viden om både emotionelle og fysiske udfordringer i graviditet, fødsel og amning.

Min fineste opgave er at du reflekterer over de ønsker du har for DIN fødsel og at du bliver set, hørt og holdt gennem hele din rejse.

Med et forløb får du

• 3-4 besøg under gravidtet a’ 3t
  
• mulighed for støtte og sparring telefonisk graviditeten igennem
• kontinuerligt støtte i hele fødselforløbet og timerne efterfølgende
  
• 2 besøg postpartum